EL TEU TRAINING I PILATES STUDIO AL CENTRE DE GIRONA
Si vols sentir-te bé i cuidar el teu benestar d’una manera integral, a North3 trobaràs tot el que necessites per entrenar amb el màxim confort en un espai únic i innovador pensat per a tu.
Les nostres classes exclusives en grups reduïts i les sessions d’entrenament personalitzat amb un equip de professionals expert, s’adapten al teu estil de vida per ajudar-te a assolir tots els teus objectius.
Vine i descobreix fins on podem arribar junts!
Personal Trainer
Entrenaments personals adaptats a la teva condició física. 100% centrats en aconseguir els resultats que desitgis gràcies al nostre equip de professionals i la teva motivació.
Group Training
Entrena en grups reduïts de 4 o 5 persones. Classes de Pilates Matt, Endurance, Booty, Hang Up i TRX. 50 minuts optimitzats, divertits i d’eficàcia garantida!
Gym Access
Entrena de manera individual i al teu ritme a les millors instal·lacions i amb el material més innovador a la teva disposició.
PILATES STUDIO
Des del Pilates Studio ens centrem en la consciència corporal i el benestar personal d’una manera integral, amb la finalitat d’obtenir un equilibri saludable.
Des del Pilates Studio ens centrem en la consciència corporal i el benestar personal d’una manera integral, amb la finalitat d’obtenir un equilibri saludable.
RESERVA
TRAINING STUDIO
Amb l’orientació dels millors professionals aconseguiràs augmentar la teva força i capacitat cardiorespiratòria, treballar diversos grups musculars, millorar el teu rendiment, trobar-te millor estèticament i estar més saludable.
RESERVA
PHYSIO & RECOVERY
Els serveis de fisioteràpia i recovery de North3 son sessions personalitzades per a tots els amants de l’esport que volen explorar la relaxació i recuperació del cos en el marc de les millors instal·lacions de Girona, les de North3.
RESERVA
Centre innovador en metodologies d’entrenament de força, pilates i cardio
És magnífic, estic molt content amb el resultat. (...). Et fan una primera classe per avaluar-te i saber ben bé el que millor et va, i adaptar-te una rutina. També estan per tu en cada exercici que facis, corregint les males postures, animant sempre, per seguir millorant, per superar-te diàriament. Ah, i unes màquines excel·lents, ben noves. Moltíssimes gràcies. Michael
Gimnàs amb un equipament únic, ubicació immillorable. Gràcies Àlex per la teva professionalitat. El recomano a qualsevol persona interessada en el món de l’exercici físic i /o la nutrició.Marc
10/10! un dels millors gimnasos de Girona sens dubte. L'Àlex és un gran professional. S'adapten a tota classe de necessitats, persona i edat. A part el gimnàs és nou, utilitzen material de qualitat i saben molt bé el que fan. Ho recomano 100%Guillem
Un gym familiar amb entrenadors molt simpàtics. Hi ha màquines per tot el que necessites i el tracte és super bo. Sempre estan atents per si tenim dubtes i personalitzen els teus entrenaments a mida. Totalment un gym al que apuntar-se!Anna
Genial les rutines personalitzades, sobretot la tranquil·litat de tenir el suport de gent molt professional i acollidorAna
Estoy muy contento con la experiencia vivida en North 3, a parte de ser un gimnasio céntrico, está poco masificado y Alex es muy profesional en su materia. Volveré seguro!!Alex
I visited the gym during my stay at Hotel Nord 1901. I sincerely loved the gym! It has a very warm and friendly atmosphere. Staff here are amazing and help you out so much with the services they offer! You always feel good after leaving the gym :) Very good location (right next to our hotel) although it can be difficult to find the gym at a glance they are located on the first floor of the building!Shishi
Gracias por hacerme sentir tan a gusto y por vuestra atención y ayuda para conseguir mis objetivos! Un trato genial y muy buena atmósfera Top 👍👍Alexander
Actualitat
9 de maig de 2022
Special Class Violoncello & Fitpilates
8 de maig de 2022
Trenquem tabús – Empower
14 de febrer de 2022